Wat regel je vooraf voor verlof als vader?

Vaderschapsverlof is dé kans om als vader vanaf het eerste moment betrokken te zijn bij je gezin. Het geeft je tijd om te wennen aan je nieuwe rol, je partner te ondersteunen en een sterke start te maken met je kindje. Maar: hoe regel je dat verlof precies? Welke rechten heb je als vader en hoe zorg je dat het financieel en praktisch klopt?

In dit artikel ontdek je alles wat je moet weten om je vaderschapsverlof goed voor te bereiden – van wettelijke regelingen tot internationale verschillen, werkgeversopties en tips voor een soepele terugkeer naar werk.

Lees ook: Praktische voorbereiding als aanstaande vader

Waarom vaderschapsverlof zo belangrijk is

• Het versterkt de band met je baby vanaf dag één.

• Het ontlast je partner in de kraamweek en daarna.

• Het helpt je zelf een goede start te maken in je nieuwe rol als vader.

Meer weten? Voorbereiden op de kraamweek – wat kun je doen als vader?

Jouw wettelijke rechten als vader in Nederland

Sinds 2020 heb je in Nederland recht op:

• 1 week geboorteverlof (doorbetaald, binnen 4 weken na geboorte).

• Aanvullend geboorteverlof van maximaal 5 weken (tegen 70% loon via UWV).

Hoeveel weken vaderschapsverlof krijg je in Nederland?

• 1 week volledig betaald geboorteverlof.

• Tot 5 weken aanvullend geboorteverlof tegen 70% loon (op te nemen binnen 6 maanden).

Lees hier alle ins and outs: Rechten en verlofregelingen als vader

Internationale vergelijking – hoe doet Nederland het?

Niet overal ter wereld hebben vaders dezelfde rechten. Dit laat zien hoe belangrijk de Nederlandse regeling is, maar ook dat er ruimte voor groei is. Bekijk hieronder hoe andere landen het geregeld hebben.

Meer over Sociale & culturele context van vaderschap

Verschillen tussen werkgevers

Naast de wettelijke regeling bieden sommige werkgevers extra voordelen:

• Extra verlofdagen bovenop de wet.

• Volledig doorbetaald aanvullend verlof (ipv 70%).

• Flexibele werkuren bij terugkeer.

Tip: check altijd je cao en vraag tijdens een functioneringsgesprek wat mogelijk is.

Hoe regel je je verlof op tijd?

1. Meld het vroeg bij je werkgever – minimaal 4 weken voor je verlof.

2. Bespreek de verdeling – wil je direct na de geboorte alles opnemen, of verspreiden?

3. Check de cao of bedrijfsregelingen – soms krijg je méér dan de wet voorschrijft.

4. Zorg dat de aanvraag schriftelijk staat – dit voorkomt misverstanden.

Lees hier alles over De checklist vluchttas voor de bevalling – wat mag niet ontbreken voor papa

Financiële voorbereiding van verlof

• Tijdens aanvullend geboorteverlof krijg je 70% van je loon → check wat dit betekent voor jullie budget.

• Maak een buffer voor de verlofperiode.

• Kijk of jullie kinderbijslag of andere toeslagen extra lucht geven.

Financiële vragen? Financiële voorbereiding op het vaderschap

Praktische voorbereiding thuis

• Maak een planning: wie doet wat in huis tijdens je verlof?

• Zorg voor eten in huis: kook vooruit of bestel een maaltijdbox.

• Plan bewust quality time: gebruik je verlof om te wennen, niet om klussen af te maken.

• Betrek familie slim: vraag hulp waar nodig, maar bewaak rust.

Alles over de Praktische voorbereiding op de eerste nachten thuis met de baby

Hoe benut je je vaderschapsverlof optimaal?

• Wees écht aanwezig: leg je telefoon vaker weg.

• Leer verzorgingstaken (verschonen, badderen, troosten).

• Plan ook momenten alleen met de baby – dat versterkt jullie band.

• Vergeet jezelf niet: neem ook rust, zodat je partner op jou kan leunen.

Jezelf wél vergeten? Lees dan zeker even verder: Mentale voorbereiding als aanstaande vader

Tips voor een soepele terugkeer naar werk

De overgang van verlof terug naar werk kan pittig zijn.

• Communiceer op tijd: spreek af wanneer je weer start en in welke vorm.

• Start rustig op: sommige werkgevers bieden een gefaseerde terugkeer.

• Werk-privé balans: bouw quality time in na werk om de band met je baby vast te houden.

• Durf grenzen te stellen: het is oké om tijdelijk minder flexibel te zijn richting werk.

Vaderschap en werk combineren – balans tussen carrière en gezin

✅ Checklist: Vaderschapsverlof voorbereiden

1. Bespreek je verlof vroeg met je werkgever.

2. Check cao/bedrijfsregelingen.

3. Bereken financiële impact (70% loon).

4. Plan je verlof slim (alles direct of verspreid).

5. Zet afspraken met kraamzorg/familie op papier.

6. Maak afspraken thuis: wie doet wat?

7. Benut verlof bewust: aanwezigheid > perfectie.

8. Bereid ook je terugkeer naar werk voor.

Ervaringsverhalen

Ervaring van Jeroen (32):
“Ik dacht dat vijf weken verlof veel zou zijn, maar het vloog voorbij. Door het goed te plannen – eerst een week direct na de geboorte en later nog weken verspreid – kon ik intens betrokken zijn én ruimte creëren om terug te schakelen op mijn werk.”

Ervaring van Pieter (35):
“Mijn werkgever bood extra betaald verlof bovenop de wettelijke regeling. Dat gaf ons gezin veel rust en liet me merken dat mijn werkgever het vaderschap ook belangrijk vond.”

Leuke goodies:

• Voor verlofdagen thuis:

  "In je vaderschapsverlof draait alles om comfort en trots. Met de Dadlife Urban hoodie of het Dadlife OG shirt laat je zien waar je nieuwe prioriteit ligt."

• Voor praktische afspraken:

  "Een Dadlife caseholder helpt je je zorgpasje en belangrijke documenten overzichtelijk bij de hand te houden."

• Voor luchtige knipoog:

  "De eerste weken zonder slaap? De Team No Sleep cap zegt meer dan duizend woorden."

Meer weten? Bekijk Rijksoverheid – Geboorteverlof en aanvullend geboorteverlof voor de officiële regels.

FAQ – Veelgestelde vragen

Hoeveel weken vaderschapsverlof krijg ik in Nederland?
1 week volledig betaald en tot 5 weken aanvullend verlof tegen 70% loon.

Moet ik mijn verlof opnemen direct na de geboorte?
Nee, aanvullend verlof mag binnen 6 maanden na de geboorte.

Wordt verlof altijd uitbetaald?
De eerste week volledig, aanvullend verlof via UWV op 70% van je loon.

Mag mijn werkgever verlof weigeren?
Nee, dit is wettelijk recht. Alleen de spreiding kan in overleg worden afgestemd.

Hoe ga ik om met terugkeer naar werk na verlof?
Begin rustig op, bespreek flexibele opties en bewaak je werk-privé balans.

Conclusie – Vaderschapsverlof als start van je vaderschap

Vaderschapsverlof is meer dan vrije dagen: het is een investering in je gezin en in je rol als vader. Door je verlof goed te plannen, financieel voor te bereiden en de tijd écht te benutten, geef je jezelf en je gezin de beste start.

Interessante links:

• Praktische voorbereiding als aanstaande vader

• Financiële voorbereiding, Eerste nachten thuis met de baby, Voorbereiden op de kraamweek, Vaderschap en werk combineren

• Cadeaus voor aanstaande vaders

• Je bent al begonnen – De ultieme gids voor aanstaande vaders